Wszystko jest OK., zgodnie z typowym składem WPC, włącznie ze słynną alfa-laktoalbuminą. Więc o czym mamy rozmawiać? Co się dokładnie stało, to już wyjaśnią biegli. Ilość glicyny, tauryny i kreatyny też nie wpłynęła na % ilość białka wg azotu w takim przykładowym MuscleUp? Czy wszystko jest ok gdy w WPC jest wiecej glicyny niż leucyny?
[...] nawet osoba figurująca na listach płac firm z podkarpackiego :-) Szkoda tylko, że na siłę szuka się sensacji, zamiast uczciwie powiedzieć "ok, sorry gonimy za sensacją bo hajs się musi zgadzać" Wbrew mniemaniom u nas nie pracują ogórki i wiemy co publikujemy i o czym piszemy Dziękuję. Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2013-08-27 15:58:48
[...] na strzepy-blokując kżdy moj cios i oddając. Na ulicy wystarczy JEDEN celny, niespodziewany cios napastnika(cały czas chodzicie z gardą? w kasku? Czy tez raczej macie zajęte czyms ręce i myslicie o niebieskich migdalach?)-i mistrzyni wyląduje na ziemi po czym zgaśnie jej kino. Facet ma szanse wytrzymac cios w leb od przeciwnika o podobnej, [...]
Ogólnie B12 bije się na wzmocnienie mięśni szkieletowych. A mnie coś krzyż boli ostatnio. Wiecie że dużo wiem nt witamin więc stratny nie będę bo wiem w czym mi to pomoże dodatkowo
Niech Ci Bozia odejmie w czym tam chcesz Najgorsze, ze nie spelniam wymogow rezydencji...Ech...Znalazlam jeszcze stypendium w Bernie i Bolonii, wyslalam do Leeds i chyba mam jeszcze 2 miejsca w UK do wyslania, ale najbardziej bym chciala zostac tu na wsi, bo teraz wylegly w mojej okolicy male zajaczki, co oznacza darmowe zrodlo bialka, bo gesi mi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a to o czym to? bo fajna nazwa ;D Młoda studentka potrzebując pieniędzy na czesne zgadza się zamieszkać w specjalnie zaprojektowanym domu, z którego rozmieszczone wszędzie kamery przekazują obraz na żywo do Sieci. Problem się zaczyna, gdy jeden z niezrównoważonych fanów tego widowiska namierza dziewczynę w realu. krótko mówiąc: gruby gościu z [...]
[...] do bani, olewasz nogi co zresztą widać po pierwszej fotce, choć mogę się mylić więc wstaw taką, na której nogi będą widoczne. Zaczynasz tydzień od bicepsa i tricepsa, przy czym ten drugi jest jednym ze słabszych elementów Twojej sylwetki. Trening do gruntownej modernizacji, radziłbym skupić się na plecach i nogach. Trzy dni w tygodniu to [...]
[...] serie Martwy ciąg na prostych nogach 4 serie Wiosłowanie sztangą, chwyt nieco szerzej niż szerokość barków-DO KLATKI!!!- 4 serie Uginanie ramion ze sztangą 3-4 serie To nad czym się zastanawialem w takim podziale-to to, gdzie i czy dodac martwy ciąg na ugiętych nogach. Koleją rzeczy pownien być w pull cięzkim, ale to oczywiscie niewykonalne [...]
Jezoo - pomniejszanie zdjęć prowadzi do zatarcia szczegółów. Dziękuję za przyznanie mi racji. Wcześniej Pan napisał tak po ściemnieniu i pomniejszeniu zdjęć, z czym Masti się zgodził: "Wydaje mi się, że to masti próbował aby wydobyć szczegóły." To wydobywamy czy zacieramy?Nie przyznałem Ci racji! Stwierdziłem fakt! Jeśli chodzi o drugą kwestię [...]
Aga nie ma się czym chwalić. Formę szykuję dopiero na te zawody i kolejne w Złotoryi, już nie pod patronatem SFD ale też konkretna impreza. Będą wyniki to się pochwalę gdzie w ogole organizowane sa w tym roku? Tu już drugie w tym roku - tym razem w Gdańsku. Kolejne być może we Wrocławiu Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-09 14:27:46
[...] się jak to będzie z czystą miską i w ogóle, a tu babka, dla której będę pracować, a która udostępnia mi mieszkanie/studio na ten czas, właśnie napisała, żebym jej przygotowała listę tego, czym ma mi wypełnić lodówkę w mieszkaniu 8-). Normalnie jak się człowiek naprawdę za siebie weźmie, to się jakoś wszystko samo układa ;-). Ludzie są fajni :-).
[...] na plecy.Nastepnie trochę samoobrony,jeden łapie za ubranie drugi broni się przez dociśnięcie jego ręki do siebie,obrót w strone przeciwnika,uderzenie łokciem w podbródek,po czym łokieć wraca na klate przeciwnika(okropny ból:D).Praktycznie po uderzeniu w podbródek przeciwnik osuwa sie przed nami.Kolejna techniką była obrona przed wejściem "z [...]
adzik: http://www.sfd.pl/boogie_%2FDZIENNIK_%2F_sila_wg_Wodyna_%2F_PROGRESJE_15%2F10%2F5-t534186-s6699.html na Twoje pytanie "a w czym startujesz" to już chciałem odpisać "w spodenkach"
nie lubię odbija mi się potem Dobra ziomki od stycznia ALRI light jadę potem masa jakościowa...na nie wiem czym jeszcze a potem redukcja ale nie spocznę dopóki żył na brzuchu nie zobaczę - będzie się działo Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-25 19:48:29
ale w czym lepszy bo na venomiaczu to i tak dłużej można było nie spać paranoja takie cukierki, nie chce już% eee podróba, tamtą z duzym cycem chce co biedrówy naciąga hrhr Zmieniony przez - bic44 w dniu 2010-03-17 18:50:13
[...] grzybach nie znam kurde... chyba musze popatrzec na tutejsze fora :-), byleby mnie nikt otruc nie chcial ... ja chodziłam zawsze z rodzicami i dziadkami, zbieraliśmy tylko te bezpieczne, które wiadomo czym są, babcia tylko szalała, bo dziesięciolecia grzybobrań na wsi ją nauczyły :-) Uwielbiam chodzić na grzyby, a w tym roki kiepsko podobno :-(
No z kolegami tak jest... kiedyś kumpel wyszedł z pokoju w akademiku w piżamie i mnie asekurował na płaskiej jedną serię po czym poszedł naj**any dalej spać %-) Dobrze, że ma siłownie 2 piętra niżej... mam kogoś do asekuracji przynajmniej };-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-22 15:42:13
[...] mamy trend spasionych gosci,ktorzy nie powinni nawet probowac sil w ciezkiej,ale ze zwietrzyli wieksze siano i szanse na pas,to jest jak jest. dochodza do walki o tytul,po czym zostaja zgwalceni przez jednego z Kliczkow i nastepny ;-) zreszta to jest kpina,ze tacy goscie jak Wach,czy Sosnowski mieli w ogole okazje walczyc o pas i wstyd dla tej [...]
[...] je strawic organizm zuzywa ok 30% ich wartosci energetycznej. A jak utniesz tluszcz do 3 lyzek dziennie, to wiele ci go nie bedzie do dodania Filozofii diety jest wiele to o czym mowie to 40/40/20% wartosci kalorycznej posilkow obcianajac kalorie obciamy po rowno ze wszytskiego Tak robi Kika teraz, mozna rowniez obcianac wegle tak jak robi Alexa [...]
wina ZAWSZE lezy po stronie wlasciciela. oczywiscie sa psy z natury agresywne, ale WSZYSTKO zalezy od wlasciwego prowadzenia psa. niestety *****I z "groznymi rasami" na ulicach jest cala masa i czym bardziej jest agresywny ich zwierzak tym mocniej potem masturbuja sie w domu. zalosne!
Kobiety na treningach
